【2026年最新版】アウターラケットおすすめ7選｜弾むけど安定する最強モデルはこれ！

「弾むラケットを使いたいけど、安定感がなくてミスが増える…」
そんな悩み、ありませんか？

アウターラケットはスピードと威力を引き出せる一方で、扱いにくい印象を持たれがちです。

しかし最近は、素材構成や合板設計の進化により、弾むけど安定する理想のラケットも増えてきました。

この記事では、実際にラケットを試打した上で、単に弾むだけではなく、回転もかけやすく安定感があるアウターラケットのおすすめモデルを7本厳選して紹介します。

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おすすめアウターラケット7選

比較表

ラケット名	特徴	平均重量と板厚	相性の良いラバー
ビスカリア	王道アウター 弾みと回転を両立	88g 5.8mm	ディグニクス05 ザイヤ03
ビスカリア SUPER ALC	ビスカリアにさらに弾みをUP	87g 5.7mm	ディグニクス09C
樊振東 ZLC	ハードだが球持ちも良い	89g 5.5mm	ディグニクス09C
林昀儒 SUPER ZLC	林昀儒選手使用。 とにかく弾む	89g 5.9mm	テナジー05ハード ザイヤ03
アウターフォースALC	弾みを抑えたアウターで扱いやすい	85g 6.2mm	テナジー05 ロゼナ
丹羽孝希ZC	Zカーボンと檜の組み合わせが安定感のあるプレーを実現	89g 6.0mm	V>15スティッキー V>22ダブルエキストラ
アイスクリームAZX	表面と裏面で異なる特殊素材。 ロマン溢れる1本	xxx g 5.7mm	オメガ8チャイナ オメガ7ツアー

ビスカリア

1993年の発売以来、30年以上にわたって世界中で愛され続けている定番アウターラケット。
特に中国の張継科選手が使用したことで人気が再燃し、現在も入手困難になるほどの人気を誇ります。

特徴

柔らかいアリレートとカーボンを組み合わせることで、「弾むのにボールをしっかり掴む」独特の打球感を実現。
威力と安定感を両立できるのが最大の特徴です。

ビスカリアよりも弾むラケットは過去にも多く登場しましたが、コントロール性能に欠けるものが多く、長く支持されませんでした。
一方、ビスカリアは弾みと安定のバランスが高次元でまとまっているため、
トップ選手から愛好家まで幅広い層に30年以上支持されています。

グリップのデザインも流行に左右されないかっこよさがありますね。

試打した感想

筆者よこたくもビスカリアを2本所持しており、生粋のビスカリア愛好家です笑

弾みが強いラケットですが、ドライブはしっかりと弧線を作れるので意外と安定します。
しっかり打てた時の威力は抜群ですね。

難しいのはブロック。脱力してラケットに当てないと簡単にオーバーしてしまいます。

台上技術はやりやすく、短く止めたい時にしっかり止まります。

相性の良いラバーは、ディグニクス05やディグニクス09C。
特に09Cとの組み合わせは、粘着系ラバーの弱点である“弾みの不足”をラケットが補い、
回転量とスピードのバランスが非常に良い組み合わせになります。

硬めの打球感なので、やや硬めのラバーと合わせるのが良いと思います。

ビスカリア SUPER ALC

名作「ビスカリア」をベースに、より高い弾みと安定性を求めて進化したのがビスカリア SUPER ALCです。
合板構成はほぼ同じですが、アリレートカーボンよりも繊維密度を高めた“スーパーアリレートカーボン”を使用。
これにより、ビスカリアよりも明確に弾みがアップしています。

特徴

打球感は硬めながらもしなやか。不思議です・・・

ボールをしっかりと掴む感覚があり、スピードだけでなく回転もかけやすいです。
トップ選手向けの高性能モデルでありながら、愛好家でもギリ扱えるように仕上がっています。

試打した感想

ラバーはディグニクス09Cを使用。

最初の印象は「硬い！」でした。

普段ビスカリアを使っていますが、打った瞬間の“カチッとした感触”がまるで別物。
明らかに弾みが強く、球離れも速いです。

それでも、ディグニクス09Cの高い回転性能と相まって、
ドライブはスピード・回転量ともに最高峰、粘着ラバーなので台上技術もやりやすい。

ビスカリアSUPER ALC×ディグニクス09Cは、使いこなせれば最強の組み合わせといえます。

樊振東 ZLC

中国のエース・樊振東選手の名を冠した、ZLカーボン（ZLC）アウター構造の高性能ラケット。
ZLC素材らしい高反発と硬い打球感を持ちながら、ブレード厚をわずか5.5mmと薄めに設計することで、
ラケット全体にしなりと柔軟性を持たせています。

特徴

ZLC特有の「軽快な球離れ」を感じる一方で、薄いブレード構造により、スピードとコントロールの両立を実現。
硬さの中に“しなる安心感”があり、パワー系のドライブでもしっかりと台に収まります。

弾みは強めですが、いわゆる「ぶっ飛び系」ではなく、実戦で使える弾みという印象。
トップ選手の要求に応えながらも、愛好家にも十分扱える完成度です。

試打した感想

ラバーはディグニクス09Cを使用。
打球感はやはり硬く、初速の立ち上がりが非常に速いラケットです。
しかし、ブレードがしなってくれるため、意外なほどコントロール性も高い。

粘着ラバーとの相性は抜群で、回転とスピードを高いレベルで両立できます。
また、ビスカリアと比較すると球離れが早く、ミート系技術がやりやすいのが印象的。
バックのミート打ちやフォアスマッシュなど、多彩な攻撃パターンがやりやすいラケットです。

林昀儒 SUPER ZLC

台湾の若き天才、林昀儒（リン・ユンジュ）選手が使用するバタフライのハイエンドモデルです。 バタフライの特殊素材の中でも最高クラスの弾みを誇る「スーパーZLカーボン（Super ZLC）」を採用したアウターラケット。

「天才が使うラケットだから、一般人には扱えないのでは？」と思われがち。

実はそのスペックには意外な「懐の深さ」が隠されていました。

【特徴】ただ弾むだけじゃない！

最大の特徴は、Super ZLC特有の圧倒的な高反発力。少ない力でもボールが鋭く前に飛びます。 一般的にこれだけ硬い素材だと「ぶっ飛びすぎてコントロール不能」になりがちですが、このラケットは違います。

• 絶妙な板厚設計： 素材自体は非常に硬いものの、板厚は5.9mmとアウターにしては標準〜やや薄め。
• 回転のかけやすさ： 薄めの設計により、インパクト時に一瞬ボールを持つ「余裕」が生まれます。

試打した感想

実際に打ってみると、Super ZLCらしい「カキン！」という硬めの打球感があり、初速と伸びは文句なしにトップクラスです。

しかし、驚いたのは「弾むのに、ちゃんと球が収まる」という点。 強く打った時にブレードのしなりが効いて、一瞬ボールを「掴む」感覚があります。じゃじゃ馬なラケットかと思いきや、意外にも安定感としなやかさを両立していました。

▼こんな人におすすめ

• コンパクトなスイングで威力を出したい人： 大振りしてパワーで飛ばすよりも、コンパクトに振ってラケットの性能で飛ばすスタイルに最適です。
• スピードと回転の両立を求める上級者： 硬いけれど回転もかけられる、まさに**「完成度の高い上級者向けラケット」**です。

使いこなすにはある程度の慣れが必要ですが、一度ハマれば「軽く振ってもノータッチが抜ける」という快感が手放せなくなるでしょう。

グリップのデザインが◎

淡い青・緑・オレンジの配色が特徴的で、
まるで宝石のようなグリップデザイン。
一見派手に見えても、淡い色調でまとめられており統一感があり、まさに「ラケットというより芸術品」。
林昀儒選手らしい繊細さと美的センスを感じさせます。

アウターフォースALC

2025年に発売されたばかりの、バタフライ大注目の新作ラケットです。

名前の通りアウター仕様ですが、「アウター＝ぶっ飛び」という常識を覆す、優れた安定性が最大の特徴です。

【特徴】「使い込んだビスカリア」のような至高の打球感

スペックを見て驚くのが、板厚が6.2mmとアウターの中でもかなり厚めであること。 通常なら飛びすぎてしまう厚さですが、比重の軽い木材を組み合わせることで、平均重量85gという驚異的な軽さと、扱いやすさを実現しています。

• 打球感： アリレートカーボン（ALC）特有の感覚を持ちつつも、非常にマイルド。例えるなら「1〜2年使い込んで馴染んだビスカリア」のような、角が取れた高級感のある打ち心地です。
• 弾み： インナーの「インナーフォース レイヤー ALC」よりもさらに弾みが抑えられていると感じるほど、コントロール性能に振った設計です。

試打した感想

アウターALCといえば「ビスカリア」が王道ですが、「好きだけど、自分には飛びすぎる」「重くて振りきれない」という悩みを持つ人も多いはず。

このラケットは、そんな「ビスカリア難民」の救世主です。 厚めの板厚で威力を出しつつも、打球感がマイルドで球持ちが良いので、安心して振っていけます。また、85gという軽さは、筋力に自信がない人や、スイングスピードを上げて威力を出したい人にとって大きな武器になるでしょう。

▼こんな人におすすめ

• ビスカリアの打球感は好きだが、弾みを抑えて安定させたい人
• アウター素材を使いたいが、ラケットを軽くしたい（85g前後）人
• 少ない力で威力を出しつつ、コントロールも諦めたくない人

丹羽孝希 ZC

ファンタジスタ・丹羽孝希選手（VICTAS契約）が使用するモデルです。 丹羽選手の創造性あふれるプレーを支えるのは、VICTASのラインナップでも特に攻撃的な性能を持つ一本です。

【特徴】「ヒノキ×アウター」という激レアスペック

このラケットの最大の特徴は、一番外側の木材（上板）に「ヒノキ」を使用している点です。

• 希少な構成： 通常、アウターラケットの上板には「コト」や「リンバ」が使われるのが一般的。アウターカーボンで、かつ「ヒノキ」を採用しているラケットは市場でも非常に珍しい（激レア）存在です。
• 素材： 搭載されているのはZカーボンは、非常に硬質で反発力の高い素材です。

また、デザインも秀逸。VICTASのブランドカラーである「ブルー」を前面に押し出したクールなデザインは、性能云々の前に「見た目だけで買いたい」と思わせるほどのかっこよさがあります。

試打した感想

打ってみて最初に感じるのは、その「硬さ」です。 名作「ビスカリア」と比較しても、体感の打球感は硬め。スピード性能は圧倒的です。

しかし、ただ硬いだけではありません。ここで効いてくるのが「ヒノキ」の特性です。 通常の硬いアウターラケットとは異なり、打った瞬間にヒノキ特有の「吸い付くような打球感の良さ」があります。 硬い素材で飛ばしつつも、手元には心地よい響きが残る。まさに「打球感の良さ」と「弾み」が同居した、唯一無二のラケットだと感じました。

▼こんな人におすすめ

• 丹羽選手のような速攻プレーを目指す人
• 硬いラケットが好きだが、打球感（響き）にはこだわりたい人
• 周りと被らない「ヒノキのアウター」を使ってみたい人
• とにかくラケットのデザインに惚れた人

アイスクリーム AZX

名前は可愛らしい「アイスクリーム」ですが、その中身はXIOMの技術を詰め込んだ**「スーパーハイブリッドラケット」**です。

【特徴】表裏で「素材が違う」常識外れの構造

このラケットの最大の特徴は、なんといっても「ブレードの両面に異なる特殊素材を組み込んでいる」こと。

• ゼフィリウムカーボン： 球持ちが良く、回転をかけやすい素材。
• アクシリウムカーボン： 弾きが良く、スピードが出る素材。

「フォア面は球持ちが欲しいけど、バック面は弾きが欲しい（あるいはその逆）」という、卓球人の永遠のワガママを、1本のラケットで叶えてしまう発想には感心するほかありません。まさに唯一無二（ユニーク）なラケットと言っていいでしょう。

デザインも秀逸で、グリップのカラーが片面は「オレンジ」、もう片面は「紫」と、搭載している素材の色に合わせて分かれています。「これまでにないラケット」を持っている優越感に浸れるデザインです。

試打した感想

実際に打ってみると、面を変えるだけで打球感がガラッと変わるのが面白い！ 「どっちをフォアにして、どっちをバックにするか」という悩みは尽きませんが、「思う存分悩んで使ってください（笑）」というのがこのラケットの醍醐味です。

自分のプレースタイルに合わせて、「フォアは回転重視、バックはミート重視」のようにカスタマイズできる感覚は、他のラケットでは味わえません。

▼こんな人におすすめ

• 「フォアとバックで求める性能が違う」というこだわり派
• 1本で2種類の打球感を楽しみたい人
• 「世界初」「ハイブリッド」という言葉に弱い人
• オレンジと紫の独特なカラーリングに惹かれる人

アウターが向いている人｜インナーとの違いは？

アウターとインナーの違い

アウターは上板のすぐ下に素材（カーボンなど）が配置されているので、素材をダイレクトに感じやすいです。対して、インナーは中板に近い位置に素材がくるので木材ラケットの感覚に近くなります。

繊細なタッチを持っている人でブロックや台上でしっかりボールの威力を技術で吸収できる人はアウターがおすすめ。

威力と回転のかけやすさ、安定感のバランスを求めるならインナーですね。

アウターが向いている人は？

技術的に上級者で、すべての技術レベルが高い人。用具には第一に威力を求めている人にオススメできます。

アウターラケットの方が弾みが強いので、細かい技術は技術力でカバー、用具には弾みを求めている人向け。

まとめ｜威力、回転、安定のバランスを武器に！

アウターラケットは「弾みすぎて難しい」と思われがちですが、最近のモデルはしっかり掴んで安定するものが増えています。

今回紹介した7本は、どれも弾むのにコントロールできる実戦的なモデルです。

この中から、弾みすぎない“ちょうどいい一本”を見つけてみてください！