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卓球の試合で緊張しない方法｜実力を発揮するための完全ガイド
試合になると緊張してしまい、普段通りのプレーができないと感じたことはありませんか？特に公式戦では、手が震えたり…
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【卓球】用具厨の心理と影響とは？多くの人がハマる理由
1. 導入 用具厨とは何かの簡単な説明 用具をコロコロ変えてませんか？最初は何か理由があってラケットやラバーを…
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【試合で緊張しても安定してサーブが出せる！サーブに効く呼吸法を実験してみた】
こんにちは！今回は、試合で緊張してサーブが崩れてしまうのを防ぐための「呼吸の仕方」についてお話しします。 実際…
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卓球の試合で調子が悪い原因と対策！安定感アップの実践ガイド
昨日の練習では調子が良かったのに、いざ今日試合になると調子が悪い…そんなことありませんか？ その原因は以下のい…